Rozvrh tréninků a ceník

Rozvrh tréninků:

Úterý 19.30-20.30
Čtvrtek 19.30-20.30
Neděle 18.00-19.00

Ceník vstupného:

Jednorázový vstup 250 Kč
Měsíční pernamentka 1 800 Kč
10 vstupů 1 900 Kč
Rozvrh tréninků a ceník

Zakladní informace k tréninkům

Možnost soukromých lekcí muaythai, kickboxu, klasického boxu nebo kondičních tréninků dle vašeho přání a požadavků. Cena dohodou.

Tréninky jsou vhodné jak pro uplné začátečníky, tak i pro pokročilé. Dorazit může každý, kdo má zájem naučit se boxovat, zlepšit techniky Muay Thai, zformovat postavu, a zlepšit fyzickou kondici.

Na první trénink potřebujete pouze tričko a trenky na cvičení. Vše ostatní vám zdarma zapůjčíme.

Pro nováčky jsou tréninky téměř bezkontakní, dokud se nenaučí základní techniky, postoj a obranu.

Michal Reissinger

Osvědčení a praxe

  • trenér III. třídy České MuayThai asociace
  • trenér III. třídy České Boxerské Asociace
  • ATVS VOŠ Palestra - Managment sportu 2019 - 2023
  • VŠTVS Palestra - Sportovní a kondiční specialista 2023 -
  • kondiční specialista Sport Invest International od 2018 - dosud
  • kondiční specialista HC Praga 1946 (extraliga pozemního hokeje) od 2019 - dosud
  • kondiční specialista TJ Datels Blatná (1.liga hokejbalu) od 2022 - dosud
  • Mýty a fakta mobility a flexibility - Coregym 2021
  • Dřep (P)rehab - Coregym 2021
  • Silově kondiční příprava ve fotbale s Mikem Cleggem (kondiční trenér A team Sunderland) - Coregym 2019
  • Kineziologie a anatomie - Institut sportovního vzdělávání 2021
  • Hluboký stabilizační systém páteře, ramenního pletence a pánve - diagnostika funkčních poruch - Institut sportovního vzdělávání 2018
  • Sparing partner Karlose Terminátora Vémoly (boxing)
  • Sparing partner Rica Verhoevena (K1)
  • Sportovní masáž - ATVS Palestra 2022
Osvědčení a praxe

Fotogalerie z tréninků